1972年6月8日生まれ、青森県出身。
明治学院大学卒業後、證券マンを経てインストラクターとなり、首都圏のクラブで精力的に活動。2004年から3年間「ゴールドジムウェスト東京」のスタジオディレクターを務め、斬新な構成力でスタジオ参加率＆継続率の向上に貢献。2007年より「スポーツプレックスジャパン（株）」においてスタジオプログラムアドバイザーとして、指導者向けWSや後進の指導にも携わる。
JAFA（日本エアロビクスフィットネス協会）ADIエグザミナー。
指導種目は、エアロビクス、ステップエクササイズ、RITMIX、アクアビクス。
電車で隣になった男性が、すっごい爪をしていたので。
ただ伸びているのは、「世界びっくり人間」みたいなＴＶ番組で見たことがあるけど、今回のは、長さ１０cmほどの角のようになっていました。ただただビックリで、ずっと横目でガン見してしまいました。
他の９本はちゃんと切られていたから、あえて伸ばしているのか、なにかの症状なのか気になる。。。。。でも、伸ばしていたらあんなふうに固まって丸まって角のようになるのだろうか。。。。ふ～む。。。。
小指の爪だけを伸ばしているオッチャンがいるけれど、それよりは嫌味がなかったなぁ。
「Kaepa Girls」仕上がったので、見てきました。
画像はまだ出せませんが、自信作です。「女って○○が好きだよね」と書いた以前の記事を見て、「いちご」とか言われたりもしましたが(笑)、そんなんじゃありませんからね～。
スタジオで着るウエアとしては今までになかったような素敵な感じ。見たら絶対欲しくなりますよ。ムフ～ン。
なんとなく期待をしていなかったので、録画もしていなかったが、帰宅すると第５セットが始まったところだったので、急いでジンコークを作って観戦開始。
おぉ～、いい感じ！セッター阿部の絶妙なトスワークに、スパイカーの福澤・清水・ゴッツがうま～く絡む。なにこれ、一体？ミスらしいミスはジャンプサーブ以外にはない、これまでにない全日本男子。ヤバイ、優勝するかも。
これじゃ、明日のエジプトは3-0だな。
今となってはもう昔の話ではあるが、あの頃は7：15スタートのモーニングレッスンを週に4回やっていた。「サラリーマンインストラクター」なんて言って、夜のレッスンはなかった。
今はラストの時間帯のレッスンを主にしていて、帰宅が午前零時前がほとんど。それから晩飯をすませ、あれやこれやのリラックスタイムを過ごす。完全に深夜型。
やらなければいけない事をしつつ、今は4：26。やらなければならない事をしつつ、ネットショッピングで4：26。
8：00には起きよっ、と。
コナミ武蔵境店で代行でレッスンをしてきたのですが。
２本続けてだったので、１本目が終わってから、スタジオ内にあるプチ倉庫（備品を置いてある部屋）で着替えました。
発見しました。半年以上前の自分のタンクトップ！！
～いと懐かし～
現在１本だけしかレッスンしていないので、そのお部屋には入らなくなって。。。久々入ったら、脱ぎ捨てたままになっていた「arena」。
プププッ（笑）←（コレ、ソーミーが俺をバカにする時によく使います）
たった半年ですが、懐かしく感じた一瞬でした。
携帯電話の反応の遅さにイライラして早１年。。。。キーを押してから何故こんなにも遅いのか。待ち切れずに２度押したりすると、違う画面になったりするし。次回は反応の早い機種にしたいものだ。
しかし、今携帯電話の請求書に同封されているガイドを珍しく見ているんだけど（目を通しているだけで、見る気もなくなるくらいの情報満載）、「～割」とか「～サービス」とか自分銀行？はっ？アプリケーションも、ほぼ使っていない。。。。というか、使う事情もないのだが。
あと、部屋の中、電波悪い。。。。通話途中でサクッと切れたりする。携帯メーカー変えようかと思う今日このごろ。
本日ViLAX銀座で「コスチュームステップ」と題してやってきました、スペシャルレッスン。みなさん思い思いの格好（本物よさこい、マイケル、ヨーロッパ風ドレス、着ぐるみ、赤レンジャー、ドロンジョ様、etc）で、いつもと違った雰囲気で楽しんでくださったでしょうか。どうもありがとうございました。ジムでトレーニングしていらっしゃる方は外から何か言いながら見ていましたけど。俺はありがちな「メイド」。はちきれんばかりのドレス、途中で裂けないように慎重に動きながら、しかも内股で。しっかりネットに入れて洗濯しました。次回どこかで使おう、っと。
画像は、一緒に楽しんでくださった方々との思いでとして、載せませんので～。（というか、かなり恥ずかしい）
～市橋達也容疑者が逃亡中に勤めていた建設会社が、一部の取引先から「市橋容疑者のような男が勤務している会社と取引できない」と契約解除を通告された～
らしい。
「業務を遂行すること」より、「誰がやる」ということが重要なのか。。。。だったら、耐震強度をごまかしていたほうがよっぽど今後付き合いたくありません、って話。
まあ、容疑者が関わっていたことで不利益を被ったというなら別だが。
私は左利き。
その出現率は人種や文化によらず、ほぼ１割だそうです。決定するのは２歳ころで、脳が急激に成長する幼児期に、より頻繁に使った方の手が利き手になるとか。う～ん、、、幼児期の記憶なんてないからなぁ。ただ、積み木をしまう箱に描いた名前「さとうしんすけ」の「し」と「す」が左右逆だったのは覚えあり（ピンクレディがＵＦＯを歌っていた頃だから、５歳か）。。。ま、それは左利きになった理由とは関係のない話か。
そんなこんなで、右脳の発達が優位になっているのは今だに変わらず。論理的な思考というよりは直感だからなぁ。
ちなみに、サルやチンパンジーには左利きが圧倒的に多いんだそうです。動物園でサルを見たら、きっとその行動は私と似ていると思って間違いはない、と思う
