こんな感じ

SCANDAL NIGHTの楽しみ方をご紹介します。

イベント内容は、

☆GOLDRUSHメンバーによるいくつかのデモンスストレーション＆ファッションショー

　　　「キャー」とか「ヒューッ」とか叫びながら観ましょう。お酒もはいっている状況では、きっと目当てのメンバーもさらに輝いて見えるはず！

☆ショートレッスン何本。

　　日頃のスタジオレッスンと違って鏡がありませんから、間違わないように、とか、上手く　　　　　　　踊らないと、なんて気にせず、楽しむだけ。汗だくになりたくなかったら、なんとなく動いているだけでＯＫ！　

☆服装

　　ピッタリフィットネスウェアよりもラフな感じのウェアがいいですかね。ブランドの指定はありません。なんだったら私服でもいいんですよ～。まあ、動きやすい感じがいいですけど。シューズは、とお困りの方、別にフィットネスシューズを持っていく必要はありません。ただ、動きやすいものの方がいいですけど。

☆他

　　１階で踊るのはチョット、、、なんて方は、２階で座りながら楽しむこともできます。いつも参加しているインストラクターの違った顔を見たくありませんか？軽い気持ちで是非ぜひお越しくださいね！聞きたいことがあれば、コメントしてください。

なんとなくわかりました？お申し込みは簡単です。以下にアクセスして、「数量」を指定し、「注文する」をクリックして名前や連絡先を入力するだけ。

↓

http://www.fj-sound.jp/shopdetail/010000000002/

レッズパワー

日曜は浦和美園でレッスンスン♪

楽しく終わってさあ帰宅

おっと赤潮押し寄せる

ファンのみんなが大行進

浦和美園には大型ショッピングセンターのイオンと埼玉スタジアムがある。日曜はレッズの試合があるので、帰宅の時間になると、試合観戦を終えたファンの方々が、一斉にイオンに移動して、買い物やら食事を楽しむようです。それはまるで民族大移動って感じで圧巻です。一斉に何百mの大群が押し寄せる中、俺一人だけ駅へ向かって歩いているなんともいえない非日常。みんなが逃げている中、大切な人を助けようと火の中へ向かう俺、みたいな・笑

修学旅行中止って。。。。

新型インフルエンザの流行で修学旅行のキャンセルが相次いでいるらしい。

修学旅行という記念がこういった事態でなくなってしまうのはとても可哀想。。。

っていうか、、、、俺の高校って修学旅行がなかったんだよなぁ。当時は悲しかった記憶もあるんだけど、今となってみては、「そんな時代もあったよね」みたいな。時間ってそういうものかもしれない、のかも。

そのぶん勉強を頑張れ、とは言えないが（頑張れないよね）、高校卒業してからもいい思い出はたくさん作れるさ。

earthday money

地球や街にいいことをすると「アースデーマネー」がもらえて、その「アースデーマネー」を使って、お店で買い物ができる。

一つの例ですが、渋谷の街の朝そうじを手伝うとブルーシールカフェでシングルアイス5個食べられる、という感じで。

まあ、見てみてよ

↓

http://www.earthdaymoney.org/

若々しさを保っています

悪い意味だけど。

この年になってもまだ積極的に野菜を食べない俺。特に人参、ピーマン、トマトみたいなキャラの濃い野菜がダメ。外食の時でも、そういった類は頼まない。形がわからないくらいに薄く小さくなっていればいいんだけどね・笑　子供だよねぇ（こういうの書いていて恥ずかしいんだけど）。

栄養はバランスよく摂らなければならないからと、渋々ジュースを飲んでいます。鼻をつまんで。飲み干したあと鼻に抜ける時がたまらなくガッカリ。

そして何もなく

細木先生の占星術の本によると、今日はアンラッキーデー。

何か不幸なことでもあるのかと気にかけつつ過ごしましたが、特に何もなく過ぎました。あえて言えば、

・レッスンで振り付けが一部飛んでしまった。

・7/11のデモ練習で肩や肘や膝にあざができた。

ことくらいか。というか、結構アンラッキーか・笑　まぁ、楽しんでできたあざだからアンラッキーではないなっ。まるで子供の時のようにハシャイでしまいました。

もしも

万が一というレベルではなく、想定しておかなければならないのが「新型インフルエンザ」。感染したら即入院しなければならない、というのだから、ウチラの商売としては大変だ。何が大変かって、休まなければならない10日間くらいの「代行」。急遽の長期代行だから、クラブとインストラクター双方の協力が必要。一斉に協力要請をするシステムが必要か。。。

マスクをしてのレッスン、フィットネスクラブの休館なんて事態にならなければよいが。

初体験

今日、バレエ初級のクラスに参加してみました。60分のうち45分がバーレッスン。関節は固いけれど、自分の範囲でできる内容だったので、とても満喫。「これなら毎回参加できるな」なんて楽しく時間が過ぎました。

で、残りの15分はフロアでの動き。バーがなくなったとたん、俺はヨレヨレ。。。いかに、軸を意識して動いていないかがバレバレ。。。最後の跳ねるやつなんて、ちっとも浮かばず。それまでの笑顔が消えました・笑　くやしいから来週もチャレンジしないと。

未体験のカテゴリークラスの初参加は、エアロ初参加のような気持ちを思い出しました。なんともいえぬ緊張感。でも、いいもんですねぇ。インストラクターのやさしさが身にしみました。あらためて、初参加の方に対してはやさしく接しなければ、と感じた今日でした。

ボディローブ！？

お風呂あがりはバスタオル派？それともバスローブ派？マイクロファイバー素材（紙のような感じ）で軽くて速乾性のあるボディローブなるものがあるのだそうで。これからの時期、風呂上がりの汗が引くまでのひとときをこのボディローブを着てアイスクリーム、って感じもいいかな。

レッスンで使うＣＤ

先日5/5男祭りで使わせて頂いたＣＤ、とてもよかった。クールでカッコいい（好みはあるけど）感じで、レッスン以外にも普段使いできる感じ。「ＤＡＮＣＥ１」ってやつ。→ＦＰミュージックで視聴できます。ちなみに「DANCE11」もいいな。

練習始ってます

7/11（sat）　scandal night に向けて、それぞれが練習に励んでいます。

今日はレッスン終了後、アレの練習会に行ってきました（まだヒ・ミ・ツ）。ビックリするほど汗だく。エアロならそんなダクダクにはならないのに。。。ダンス経験のない自分にとっては、表現するのがなんと難しいことか。だけど、本番には「スゲエ～」と思ってもらえるように、頑張りますよ～！　期待してくださいね。

久々

明日胃カメラ飲み行きます。

14歳で十二指腸潰瘍を患ってからというもの、３６歳になるまでなんど十二指腸や胃に潰瘍ができたことか。その原因であるヘリコバクターピロリ菌がいるのはわかっているので、今回はカメラで潰瘍がないかチェックして、その後除菌しま～す。これであの鈍い痛みともオサラバなはず。

ただ、、、、除菌後は何日か禁酒をしなければならないらしく。。。。除菌ＶＳ禁酒の戦い

レッスン三昧

みなさん、ＧＷは楽しみましたか～？　各クラブとも、特別スケジュールを組んでいたので、これを機会にビジターでいろいろなクラブめぐりをした方もいらっしゃったのではないかと思います。

俺は、最終日はハプニング続きを楽しみ（ウソ）ました。１本目は、マイクのコードが何故か短く、何度も取れて、地声で叫びつつコードを入れつつを繰り返し・笑　２，３本目はＯＮにもかかわらず半分以上マイクが出ず、、、、地声。。。まあ、これもいい経験かと。

日頃会わないインストラクターと会えたりして元気一杯に帰ってきました。明日からも頑張るぞ。

男祭り

太一、藤野、俺。それぞれのイイトコどり４ブロックで75分。たっぷり繰り返して　”お腹いっぱい”　だったのではないでしょうか。藤野のクイックタップ、俺のセクシーヒップ、太一のフロントキック！　最後までしっかり動いてくださった参加者の皆様、ありがとうございました。

次は7/11スキャンダルナイトで～

久々アチャミと

ViLAX渋谷で浅見公貴とジョイントレッスンしてきた～。いつもはエアロ＆エアロなんだけど、今回はラテン＆エアロ、タイトル「L.A FUSION」ってことで。浅見がラテン。エアロだと時間とともにどんどん音が速くなって、ぶっ壊れる（失礼）イメージ。それが俺は大好き。今日は親切な浅見。親切なやさしい性格が出ていたね～。やっぱレッスンって素の部分が出るんだねぇ。イイ感じでした。

参加してくださった皆様はとても協力的でありがとうございました。レッスン30分前に整理券配布でしたが、事前に配布場所に列をつくって待たれることなく、とてもスムーズにすすんだことを感謝します。

さて、明日は「男祭り」。楽しみまひょっ