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1972年6月8日生まれ、青森県出身。 明治学院大学卒業後、證券マンを経てインストラクターとなり、首都圏のクラブで精力的に活動。2004年から3年間「ゴールドジムウェスト東京」のスタジオディレクターを務め、斬新な構成力でスタジオ参加率&継続率の向上に貢献。2007年より「スポーツプレックスジャパン(株)」においてスタジオプログラムアドバイザーとして、指導者向けWSや後進の指導にも携わる。 JAFA(日本エアロビクスフィットネス協会)ADIエグザミナー。 指導種目は、エアロビクス、ステップエクササイズ、RITMIX、アクアビクス。
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って漢字は書けますか?
というのはどうでもいいのですが。
今日は月1のスタジオミーティングの日で本社です。総武線、山手線、りんかい線とも座れました。らくちん出勤。マックでまとめ作業をしています。
クールビズではないので、気温が高くなくてよかった。だからすがすがしいのではなく。日頃昼近くに起きる日常なので、たまに早起きするのは新鮮な空気を体中に取り入れて、パワーがいつもよりみなぎる気がします。
ちなみに朝食はスイカととうもろこしでした。
2009年7月 3日 (金) | 固定リンク | コメント (2)
クールビズではない、っていうことはスーツですか? イントラさんの集まりがスーツ姿というのもどう雰囲気のものか一度見てみたいような…
朝食がスイカととうもろこしというのは草食的な感じ、かな。
投稿: りらっくま | 2009年7月 4日 (土) 23時07分
う~む、都会に住んでいると、朝早起きしても、あまり清々しさは感じないなー。正直…。 それにしても、最近は涼しい。クールビズじゃ、ちょっと寒いかな。う~ん、なんか、すがすがしさとは無縁な天候が続きそう。 風邪気味で、鼻水が止まらない…。しかし、昨日は、スタジオ3本乗り切った。おとといは2本。こうなりゃ、勢いだ。
投稿: ついに、私は、えあろ廃人…、一歩手前。 | 2009年7月 6日 (月) 01時42分
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クールビズではない、っていうことはスーツですか?
イントラさんの集まりがスーツ姿というのもどう雰囲気のものか一度見てみたいような…
朝食がスイカととうもろこしというのは草食的な感じ、かな。
投稿: りらっくま | 2009年7月 4日 (土) 23時07分
う~む、都会に住んでいると、朝早起きしても、あまり清々しさは感じないなー。正直…。
それにしても、最近は涼しい。クールビズじゃ、ちょっと寒いかな。う~ん、なんか、すがすがしさとは無縁な天候が続きそう。
風邪気味で、鼻水が止まらない…。しかし、昨日は、スタジオ3本乗り切った。おとといは2本。こうなりゃ、勢いだ。
投稿: ついに、私は、えあろ廃人…、一歩手前。 | 2009年7月 6日 (月) 01時42分